実は超大事！ 正しいフットケアのススメVol9 巻き爪も防ぐ、正しい足の爪の切り方は？ 爪の切り方は足の健康のためにとっても大事なこと、なのに知らない人があまりにも多いそう。切り方のポイントをおさえたら、お友達や家族にも教えてあげましょう！ かかとのガサガサは女を下げる！ 自分でできるフット角質ケアのやり方フットネイルケア 夏だけだけしかフットケアはしない、という人も多いはず。 しかし大切なのは素足にならない季節もケアを続けること。 それは夏に綺麗な足でいるための フットケアの方法 ～応用編～ 高齢者の多くが抱える足のトラブルの改善に焦点をあてた、発展的なフットケアの方法です。 日ごろの足の手入れが、ウオノメや胼胝(タコ)の改善、外反母趾による痛みの改善、体の健康に通じます。 1．足浴
夏のセルフペディキュアの簡単なやり方 赤の単色を塗るコツとフットケアのやり方
